SAKARYA İL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜAktiviteye Göre Harcanan Enerji
Günlük harcadığınız yaklaşık kalori miktarını cinsiyet, yaş, boy, kilo ve aktivite düzeyinize göre hesaplayın.
Bu hesaplama tıbbi bir tanı yerine geçmez; yaklaşık günlük enerji ihtiyacınızı gösterir. Kişisel sağlık durumunuz için hekiminize danışınız.